Αρχική Ετικέτες ΥΓΕΙΑ

Ετικέτα: ΥΓΕΙΑ

Από τότε που ήμασταν μικρά παιδιά, οι γονείς μας έλεγαν να τρώμε καρότα, επειδή “Είναι καλά για εμάς”. Και, σίγουρα, αυτή η αιτιολόγηση είναι πολύ απλουστευμένη, αλλά δεν είναι λάθος. Πώς ακριβώς τα καρότα απέκτησαν αυτή την...
Για πολλούς οι καυτερές πιπεριές να είναι οι… βασίλισσες των φαρμακευτικών βοτάνων. Άλλωστε, εδώ και χιλιάδες χρόνια χρησιμοποιούνται στην αντιμετώπιση διαφόρων προβλημάτων υγείας. Ταυτόχρονα, είναι τέλειες για μαγείρεμα και περιέχουν πολλές ευεργετικές θρεπτικές ουσίες. Με την σκούφια τους...
Είναι πλούσιο σε ριβοφλαβίνη, βιταμίνη Β6, ασβέστιο, μαγνήσιο και φωσφόρο, καλή πηγή φυτικών ινών, καλίου και μαγγανίου, καθώς και βιταμινών Α, C και Κ. Σας παρουσιάζουμε το σέλερι, ένα φυσικό φάρμακο! Το σέλερι είναι γνωστό από παλιά,...
Πολλές μελέτες έχουν δείξει μια αντίστροφη σχέση μεταξύ καλής ποιότητας διατροφής και της έναρξης ή επιδείνωσης των ψυχικών ασθενειών και της γνωστικής λειτουργίας. Αυτή η μελέτη στην οποία συμμετείχαν 7.756, διαπίστωσε ότι η προστασία, αποδίδεται στην  πρόσληψη λαχανικών...
Το έργο CHANCES δημοσίευσε μια πρόσφατη μετα-ανάλυση (1) που περιελάμβανε 140.000 ενήλικες (άνω των 60 ετών, 82% γυναίκες) από πέντε κοόρτες από την Ευρώπη και τις ΗΠΑ για την αξιολόγηση της συσχέτισης μεταξύ της τήρησης της μεσογειακής διατροφής και της συχνότητας...
Οι ευεργετικές ιδιότητες του Πορτοκαλιού , ως συμπέρασμα πολλών ερευνητικών εργασιών που έχουν πρακτικά αποτελέσματα στην υγεία μας είναι ανεκτίμητες και ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα καθώς επίσης συμβάλει και στην καλή υγεία. 1....
Στο σημερινό μας άρθρο, θέλουμε να περιγράψουμε λεπτομερώς τα οφέλη της κατανάλωσης μελιού και σκόρδου άδειο στομάχι και το πρόσθετο μπόνους αν τα συνδυάσετε. Μην το χάσετε. Θυμάστε την ταινία Jamon,...
Το όραμα της Bayer «Υγεία και Τροφή για όλους» όπως υλοποιείται μέσα από τις λύσεις ψηφιακής υγείας που αναπτύσσει αλλά και τα προγράμματα στήριξης της νεοφυούς επιχειρηματικότητας που παρέχει, αναδείχθηκε μέσα από δυο ιδιαίτερα σημαντικές εκδηλώσεις.
Το παντζάρι ή κοκκινογούλι δεν είναι ένα ακόμη απλό τρόφιμο, είναι πολλά περισσότερα. Ένα βολβοειδές λαχανικό που δεν είναι απλά νόστιμο, είναι ακόμη, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και έχει εκπληκτικά οφέλη για την υγεία. Είτε είναι...
Αν και δεν αποτελεί την πιο δημοφιλή επιλογή, το πράσο θα πρέπει να κατέχει σημαντική θέση στην κουζίνα μας και στο καθημερινό μας διαιτολόγιο. Το πράσο ανήκει στην ίδια οικογένεια με το κρεμμύδι και το σκόρδο. Είναι...
- Advertisement -
- Advertisement -